"생리 기간도 아닌데 배가 찌릿하고 묵직하게 아파요…"
여성이라면 한 번쯤 겪는 하복부 통증, 그냥 넘기기에는 그 원인이 너무 다양합니다.
단순한 복통일 수도 있지만, 여성 생식기와 관련된 중요한 신호일 가능성도 있기 때문이죠.
이번 글에서는 여성 하복부 통증의 주요 원인과 주의해야 할 증상을 정리해보겠습니다.
🩺 여성 하복부 통증, 이럴 수 있어요
여성의 하복부는 자궁, 난소, 방광, 장 등이 복잡하게 자리 잡고 있어 다양한 원인으로 통증이 발생할 수 있습니다.
1. 배란통
생리 중이 아닌데도 가볍게 아프다면 배란통일 수 있어요.
배란 시 난소가 자극을 받아 생기는 통증으로, 보통 배란일 전후로 한쪽 복부에 찌릿한 느낌이 옵니다.
2. 자궁내막증
생리 이외 시기에도 통증이 반복된다면, 자궁내막 조직이 자궁 외부에 자라는 자궁내막증을 의심해봐야 합니다.
만성 골반통, 성교통, 불임과도 관련 있어 정밀 검진이 필요합니다.
3. 난소낭종(물혹)
난소에 물혹이 생기면 뭔가 뭉치는 듯한 느낌, 복부 팽만감, 갑작스러운 통증이 올 수 있습니다.
크기가 커지거나 터질 경우 응급 상황이 될 수 있어 주의해야 합니다.
4. 골반염증성 질환
성관계 후 통증이 심해지고 발열, 냉 증가 등의 증상이 동반되면 **골반염증성 질환(PID)**일 수 있어요.
조기 치료하지 않으면 자궁과 난소까지 감염이 퍼질 수 있습니다.
💡 꼭 산부인과만 문제일까?
하복부 통증은 여성 생식기뿐만 아니라 장, 요로, 근육 문제에서도 올 수 있어요.
- 요로감염(방광염): 소변 볼 때 통증과 잔뇨감이 있다면 의심.
- 과민성 대장증후군(IBS): 스트레스와 식습관에 따라 복통과 설사가 번갈아 나타남.
- 맹장염: 오른쪽 아래 복부가 갑자기 심하게 아프다면 응급 상황일 수 있어요.
🚨 이런 증상은 병원 가야 해요
다음과 같은 증상이 동반된다면 즉시 산부인과 또는 내과 진료를 권장합니다:
- 통증이 2~3일 이상 지속될 때
- 생리 외 출혈 또는 갈색 냉이 함께 나올 때
- 구토, 어지러움, 열이 함께 날 때
- 배가 빵빵하게 불러오는 느낌이 들 때
✅ 결론
여성 하복부 통증은 흔하지만, 절대 가볍게 넘길 수 없는 건강 신호입니다.
한두 번의 통증으로 자가진단하기보다는, 반복성/비정상적인 통증에는 꼭 전문가의 진료가 필요합니다.
조기에 관리하면 건강도, 마음도 훨씬 편안해질 수 있어요. 🙂
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